Aktuelle Kursangebote

Erfahren Sie mehr über unsere aktuellen Kursangebote zu unserem Programm Gemüseflotte!

Aktuelle Kursangebote:

PIRATENKOCHSTUNDEN!

Mit Spaß am Kochen zu einem gesunden Lebensstil! 

mein Konzept mit der Gemüseflotte setzt an tollen Erlebnissen an. Denn das ist es, was bei Kindern haften bleibt.

Die Kinder entdecken vom ersten Schritt an, spielerisch alles Wissenswertes über Lebensmittel, derer Zubereitung und automatisch vieles über ausgewogene Ernährung. Alles wird selbst gekocht, abgeschmeckt, den Tisch gedeckt und natürlich auch aufgeräumt.

Kinder ab 6 Jahre können gerne mitkochen! Bei jüngeren reicht oftmals die Konzentration nicht aus.

Wir treffen uns immer Samstags

 in 63110 Nieder-Roden / Rollwald, Gemeindesaal

von 11:30Uhr – 14:00Uhr

1 Kochtermin > 15€

10er Karte > 150€

! Beim Kauf einer Zehnerkarte gibt es einen Gutschein für eine kostenlose Teilnahme an einem Spezial> z.B. Osterbacken, Partysnaks, ….

Die Karte ist auf Geschwisterkinder übertragbar und 12 Monate gültig.

06106/ 74 77 5

0160/58 69 59 3

www.gemueseflotte.de

info@gemueseflotte.de

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ERNÄHRUNGSKURSE!

Hier finden Sie unsere aktuellen Kursangebote für unser Programm Gemüseflotte:

3 wöchiger Kinderernährungskurs 85,00€ (3×1,5 Std.) :

Alle Ernährung relevante Inhalte zu den Lebensmittelgruppen: Getränke – Getreide – Obst/Gemüse

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6 wöchiger Kinderernährungskurs (6×1,5 Std)149,00€ :

Alle Ernährung relevante Inhalte zu den Lebensmittelgruppen:

Getränke – Getreide – Obst/Gemüse – Milchprodukte – Wurst/Fleisch – Alternativen zu fett und zuckerhaltigen „Extras“

Alle Kinder Ernährungskurse beinhalten die Vermittlung von:

  • Portionsmengen/Portionsgrößen
  • Versteckte Zucker u. Fettfallen
  • Was sind günstige und weniger günstige Lebensmittel der jeweiligen Lebensmittelgruppen
  • Was sind Ballaststoffe und warum brauchen wir diese?
  • Bewegungsspiele

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Elternsprechstunde nach Vereinbarung 39,00€ (45 Minuten)

Sind sie oft ratlos was sie Ihren Kindern anbieten können?
Hier bekommen Sie wertvolle Tipps und Hilfe bei der Ernährung für Kinder.

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Familienkurs nach Vereinbarung 60,00€ (60 Minuten)

Wann: nach Vereinbarung

Spielerische Ernährungsstunde für die ganze Familie. Gemeinsam geht es manchmal besser!

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Vorschulprojekte, Ernährungslehre in Schulen, Workshops in Kitas, etc.

Ein oder mehrtägig buchbar- einfach anfragen.
Gemeinsam sind wir stark, in einer Gruppe geht manches besser.

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Für Rückfragen und Anmerkungen zögern Sie bitte nicht und kontaktieren Sie uns über das Kontaktformular.

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